Aktivitas Perjudian yang menantang secara mental membuat kita tetap sehat

Judi yang menantang secara mental membuat kita tetap sehat

Perjudian yang menantang secara mental membuat kita tetap sehat – “Mulai sekarang untuk mencegah demensia.” Ini adalah berita utama California Journal di Los Angeles Times pada 30 Maret. Jurnalis Robin Abcarian mengutip Maria Shriver, mantan ibu negara California, yang mendirikan gerakan Alzheimer perempuan. (Shriver menikah dengan mantan Gubernur Arnold Schwarzenegger.)

Penyakit Alzheimer adalah bentuk paling mengerikan dari demensia yang menyebabkan kerusakan serius dan memperpendek hidup jutaan orang di seluruh negara kita – mengerikan dalam segala hal. Penyakit Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif kronis yang biasanya dimulai secara perlahan dan memburuk seiring waktu. Ini adalah penyebab 60-70% kasus demensia.

Meskipun miliaran dolar dihabiskan untuk penelitian selama tiga dekade terakhir, sedikit yang dapat dilakukan untuk mencegah atau mengobatinya. Tidak ada obat yang diketahui.

Secara khusus, perhatian saya tertuju pada pernyataan Shriver: “Kita semua menjadi begitu terobsesi dengan tubuh kita sehingga kita lupa bagaimana merawat otak kita.”

Dia mengatakan ini sambil menjadi moderator panel ahli yang berspesialisasi dalam bidang studi yang berbeda. Tapi kemudian ketika berbicara tentang kesehatan otak – “apa yang dibutuhkan otak Anda untuk bertahan dan berkembang” – ia berfokus pada olahraga, diet, dan meditasi. Selain memperkuat otot dan persendian, olahraga meningkatkan aliran darah ke otak, yang membawa oksigen untuk mencegah “kabut otak”. Ketika berbicara tentang diet, menurut ahli saraf Lisa Moscon, “jika Anda makan dengan benar di otak Anda, Anda makan dengan benar di dalam tubuh Anda.”

Ada pilihan makanan yang lebih baik yang dapat membantu. Tetapi tidak ada sepatah kata pun di kolom panjang tentang melatih otak untuk membantu mereka tetap kuat dan sehat. Di situlah permainan poker ikut bermain, kunjungi situs judi -qq online terpercaya.